Revalidatie na totale knieprothese

Voor uw revalidatie zijn er 2 kinesisten specifiek toegewezen aan de dienst orthopedie : Kristin en Shaun. Zij zijn zeer ervaren in het begeleiden van onze patiënten onmiddellijk postoperatief.

Al vanaf de eerste dag na de operatie zal er een kinesist bij u langskomen. Het is namelijk zo dat het strekken en het plooien van uw knie belangrijke elementen in de revalidatie zijn. De revalidatie start onmiddellijk na de operatie. In de meeste gevallen heeft U een pijnpomp (pcea) waarmee u comfortabel de eerste 48 uur na de ingreep kan oefenen. We starten met eenvoudige spiercoördinatie training. Deze oefeningen kan u elk uur te herhalen.

De dag erop wordt gestart met CPM (Continuous Passive Motion). Concreet wil dit zeggen dat uw knie ongeveer een 45 minuten voor u zal gebogen en gestrekt worden. Uw pijnpomp zorgt ervoor dat dit pijnloos gebeurt. De oefeningen de eerste week na ingreeop bepalen het uiteindelijk resultaat.

Vanaf de derde dag mag u beginnen stappen. Dit gebeurt aanvankelijk met 2 krukken. Vergeet deze dus niet mee te nemen. De CPM wordt voortgezet en elke dag herhaald tot uw knie minstens 90° kan plooien.

Op de vierde dag post operatief wordt er gestart met oefeningen in stand achter het bed. Telkens gebeurt dit onder supervisie van onze kinesisten. Uitzonderlijk kan er bij het wandelen over gegaan worden naar stappen met 1 kruk zoniet gebeurt dit de volgende dag. Indien nodig wordt de CPM de vijfde dag ook nog aangelegd en de oefeningen herhaald.

De trap wordt aangeleerd op de zesde dag, u stapt dan al comfortabeler met 1 kruk.  Al onze patiënten, jong en oud, kunnen voor ontslag veilig een trap op en af lopen.

Op de zevende dag worden de oefeningen en het stappen herhaald zodat dit voor u duidelijk is.

Zodoende kan u bij het verlaten van het ziekenhuis de trap op en af en stapt u met 1 kruk, dit dient u 6 weken vol te houden opdat de spieren de kans zouden krijgen om te recupereren.

Wanneer u het ziekenhuis verlaat is het nodig dat u dagelijks nog kinesitherapie ontvangt. Intensief oefenen blijft de boodschap en dit zal het uiteindelijke resutaat en tevredenheid bepalen.